小晴同学App

懂心理学的AI伙伴，随时疏导情绪+解决成长难题

小晴同学App是由北京大象智酷科技独立开发，由情绪心理学专家和心理医生共同研发的多功能AI聊天机器人应用。作为一款非常好用的情绪解压管理软件，无论是记录心情、调节情绪、还是解决工作或学习中的问题，小晴同学都可以为你提供实用的建议。当你有任何焦虑或者不开心的事情，无论是学习工作、情感家庭、社交关系等问题，都可以向小晴同学倾诉，ta会帮你理清思绪、疏导情绪，让你更加平静和放松。同时，小晴同学还可以作为你的全能小助手，为你提供工作或学习方面的解决方案。软件上面还有着很多的训练内容，能够在线和ai机器人进行聊天，释放自己的情绪，用起来还是很不错的。有感兴趣的朋友还请下载体验。

软件特色

1、即时倾诉，有问必答。随时对小晴说出你的困扰吧，ta会根据你的情绪状态，为你提供调节建议和合适的“情绪处方”。

2、减压内容基于积极心理学研究理论，结合正念、音乐、CBT等疗法而设计，深度释放你的压力与不良情绪，坚持练习还可以提高情绪的控制力，塑造积极人格

3、小晴同学App还为你提供了一个温暖、陪伴、互助的社区,你可以安全表达内心的困扰，体会被看见与被接纳的感受。

4、小晴会帮你记录每日心情，观察与追踪情绪的变化，找到并分析出现“ 坏情绪”的原因，告诉你如何应对“坏情绪”的方法。

小晴同学App功能介绍

1、AI聊愈

与小晴AI聊一聊，倾诉你的烦恼与心事，它会无时无刻陪伴你并解决问题

2、记录心情

记录每日的心情和事件，学习应对负面情绪

3、减压练习

多款科学的的减压游戏与活动，改善身心状态，远离抑郁和焦虑

4、解忧社区

你的心情树洞，在这里遇见理解和共鸣，找到温暖的精神角落

推荐理由

1、专业权威，师资强大

由海内外优秀心理学家领携，严选心理咨询师、专业团队审核、专业督导师等全方位把关，确保咨询师专业服务水平。

2、公益服务，回馈社会

平台入驻咨询师除了在线提供解答服务外，长期致力于公益，回馈社会。

3、隐私安全，权益保障

文字、语音、视频安全加密，入驻咨询师人脸识别技术认证，平台提供权威法律保障协议，保证咨访双方权益。

小编点评

小晴同学app可以帮助你一步步觉察自己的想法、情绪、身体压力和习惯性反应，让我们学习更好地和自己的情绪相处，从情绪化中回到平和。现实中，很多人都在情绪的泥潭和糟糕的关系中苦苦挣扎，在自我内耗中消耗对生活的热情。因此小编觉得小晴同学app这种能够帮助我们管理情绪的软件很好也很有意义，所以在这里推荐大家下载使用。

更新日志

v1.6.0版本

-聊天对话新增语音播放

-新增一款消除游戏

-新增小晴FM

-优化AI聊天体验

-优化部分游戏内容

-修复已知问题