潮汐ios版是运行于苹果设备上的一款最受欢迎的生活健康应用，它既是简单好用的番茄钟，也是优雅好看的白噪音应用。潮汐ios版能够帮助用户更专注的进行工作、生活以及创造，软件采用经典的番茄工作法，让用户每工作半小时，就要休息几分钟，让你的工作更加高效专注，劳逸结合。此外，潮汐ios版还集成了多种优美的音乐，无论是海浪、雨声、森林，还是冥想和咖啡厅各种类型的音乐都有，让你的身心的最好的舒缓。
1、让你专心的计时器：
- 基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟
- 历史专注分析，回顾你每一次的专注时光
- 支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器
- 支持沉浸模式，离开应用会导致专注失败
2、大自然的声音旅程：
- 精选 5 种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然
- 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然
- 计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音
3、一天一张潮汐日帖：
- 每日精选美图金句，献给每一个认真专注的人
- 精心设计的日帖卡片，方便你与好友分享在潮汐的专注旅程
- 随时间变化的问候语，给你一句亲切的问候
4、极简设计的强大功能：
- 极简优雅的界面设计，自然多彩的情境颜色
- 精心挑选的排版字体，中文字体来自造字工房™的匠心之作
- 支持 iPad 中的 Split View 与 Split Over 多任务分屏功能
- 总是被各种琐事和诱惑打断，无法长时间专心投入
- 因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始
- 时间无情流逝，不知道如何开始新的一天
- 试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补
- 事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大
如果你有以上困扰，试试「潮汐」，让你暂时放下手机，开启你的专注旅程。
一种最为简单易行的时间管理方法，使用定时器（比如潮汐）来分割出一个 25 分钟的工作时间和 5 分钟的休息时间。
英文为 flow，一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉，心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。
v5.0.2版本
潮汐 5.0 ｜ 既全新、又熟悉
从睡眠到专注，从声音到冥想，
你的正念空间，现已更加流动。
- 全新流动设计语言，为 Liquid Glass 而生，塑造自然光影空间
- 睡眠、冥想与声音，重新设计的导航结构，内容探索更沉浸
- 全面适配 iOS 26、iPadOS 26 与 watchOS 26 新特性
- 用户体验持续优化并修复其他小问题
查看全部
同类推荐
超级教练苹果版394.2M975人在玩超级教练苹果版是专为广大驾校教练所打造的一款学员管理应用。通过软件教练不仅可以随时查看学员的模拟考试成绩，了解学员的学习进度。并且还可以一件建立学员档案，查看学员的联系方式、驾考阶段、所学车型、缴费情况、备注信息等等，十分方便。
下载
美团ios版258.2M967人在玩美团ios版是一款外卖平台！美团苹果版有最让你心动的1元新用户特权哦！各种好吃的好玩的优惠统统送啦！还周边提供全面的团购、美食、电影、旅游、周边游、酒店、机票、火车票、外卖、KTV等信息，只要开启定位就能知道有哪些最好的东西适合你。
下载
大麦网ios版152.5MB964人在玩大麦网ios版是一款可以随时随地在线购票的app。无论你想购买偶像的演唱会门票，还是电影、话剧、球赛，展览之类的门票，在大麦网你都可以买到，而且还可以享受各种优惠折扣，甚至还有机会免费购票哦。大麦网ios版推出了全国首个免费送票的栏目，各种演唱会、话剧的免费票不卖只送，坚持下去，下一个中奖名单上，可能就会出现你的名字！喜欢的小伙伴可千万别错过了，快来下载试试吧！软件特色1.随时
下载
测测星座ios版292.8MB964人在玩测测星座是由星星网络官方推出的一款星座运势预测软件。测测星座ios版汇集了8000多名在线的星座塔罗师，为用户在线解答星座以及情感问题。测测星座共拥有20种个人星盘可供选择，包括比较盘、组合盘、组合推运、时空盘、马克思盘等等，满足不同用户的使用需求。此外，用户还可以随时发布提问，无论是占星骰子、塔罗占卜、还是星盘提问，均可快速收到语音回答，喜欢的小伙伴们快来下载试试吧！功能【星
下载
Planner 5D苹果版947M954人在玩Planner 5D苹果版是一款简单易用的家庭室内设计软件，每一个喜欢或者想要制作舍内设计的人都可以使用他来在线或离线轻松创建集美逼真的家庭室内设计，软件有2D、3D和HD模式任你选择，即使你是设计小白也能够在短时间内轻松的创建出您梦想中的家。
下载网友评论
同类下载
潮汐ios版413M652人在玩潮汐ios版是运行于苹果设备上的一款最受欢迎的生活健康应用，它既是简单好用的番茄钟，也是优雅好看的白噪音应用。潮汐ios版能够帮助用户更专注的进行工作、生活以及创造，软件采用经典的番茄工作法，让用户每工作半小时，就要休息几分钟，让你的工作更加高效专注，劳逸结合。
下载
疯狂造人iphone版231.4M875人在玩疯狂造人iphone版是专为广大女性朋友量身打造的一款备孕怀孕应用。软件采用科学性的监测排卵日期，让你从备孕到怀孕，都能享受最贴心的呵护，让你健康怀孕。这是一款帮助百万女性用户成功怀孕的怀孕神器。软件拥有最专业的排卵期计算器，通过四大科学测排卵法智能推算排卵日。
下载
小睡眠ios版433.3M774人在玩小睡眠ios是目前网络上非常流行的一款睡眠辅助手机应用。该款软件采用简洁的界面设计，功能强大，能为每日奔波忙碌的用户减轻紧张的情绪，舒缓压力，并获得良好的睡眠质量。小睡眠ios版采用了天然白噪音和神奇脑电波，帮你阻挡外界的嘈杂和喧闹。
下载
韵达快递ios版9.21M226人在玩韵达快递ios版手机客户端是运行于苹果ios设备上的一款韵达官方快递查询软件。韵达快递苹果版不仅可以为用户提供便捷的快递状态以及附近服务网点查询功能，让你随时随地都能掌握快递动态，获取最新的服务信息。同时，韵达快递手机客户端还支持方便的上门取件派送服务。
下载
墨迹天气ios版350.9M836人在玩墨迹天气ios版是一款十分方便使用的天气播报软件，该软件使用界面清晰简洁，操作便捷易用，功能选择一目了然，致力于带给用户最为舒心的使用体验。同时，它最为出色的还是天气预报功能，能够支持196个国家、70多万个城市及地区的生活类天气查询，主要提供了5天空气质量预报。
下载
中国天气ios版120.4M234人在玩中国天气ios版是一款面向中国用户研发打造的全球天气数据服务软件，由华风爱科气象科技有限公司倾力推出发行。该软件基于中国气象局与美国知名气象公司AccuWeather的专业气象数据与服务技术，轻松实现雷达、卫星、地面观测、高空观测等等一应俱全。
下载
化妆品监管ios版16.9M674人在玩化妆品监管ios版是由国家药监局倾力打造的化妆品质量检测软件。该软件能面向国内广大用户提供化妆品产品信息、科普信息查询及线上举报等功能，既可以用于查询产品信息、企业信息、文号信息和专户查询。除此之外，通过化妆品监管苹果版你不仅能查看化妆品是否为正版。
下载
倒数日ios版330M303人在玩倒数日ios版是一款方便易用的时间记忆小工具，软件能够帮助你紧紧地抓紧时间，让你可以记住周期的活动时间，不管在什么地点打开手机就能够看到倒计时的日子。除此之外，软件支持用户记录各种有意义的节日和事迹，有效帮助用户在有限的时间里提前进行预备和实行。
下载
