" />
" />
" />
" />
1、【智能训练计划】
-超过1000个训练动作，卧推、深蹲、硬拉、臀冲、拉伸、有氧、热身等等。
-精准的动作展示，学习科学的健身方法。
-各项锻炼数据全记录，可视化图表精准记录和分析您的身体数据还有健身成果，可视化见证自己的改变。
2、【全球健身达人视频】
-来自全球的健身达人，为你献上海量视频，从干货到励志，从专业到搞笑，没有看不到，只有想不到！
-精心译制的中文字幕，让你不再有听不懂外语的烦恼。
-每日更新，紧跟时事，每天都有看不完的精彩内容！
3、【精品健身补剂商城】
-Change为您精心挑选了最优质最好用的健身补剂，保质保真，用最好的服务，为您提供最好的产品。
-我们还和市场上知名品牌中的佼佼者们合作，为大家提供优质的生鲜，健身服饰，配件等健身相关产品。
1、制定自己的训练计划，便于规划自己的健身方法，提高健身的质量；
2、各种塑性训练统一记录，让你知道塑性的重要性，给你更好看的身体曲线；
3、快速增肌训练，通过运动进行蛋白质摄入，快速提升体重，让身材更丰满；
4、观看3D演示的健身细节，便于学习到专业的健身方法，让健身更高效；
5、减脂训练，给你专业的减脂方法，提高运动量，让脂肪燃烧更快，提高减脂的效率；
6、查看健身达人分享的健身心得，让你有更多的健身干货，提高健身的意志力。
1、专业科学的健身教学，让你掌握健身的技巧，提高健身的效率，效果更明显；
2、多种健身方式分类管理，满足你不同的健身需求，让健身管理更真实；
3、适用于多种场景，让你在各种场景下都能快速完成健身，提高健身的效率；
4、专业的教学课程让你知道每个健身动作的要求，便于掌握健身的技巧；
5、自定义健身计划，根据科学的健身方法快速健身，让健身变得更专业；
6、海量的干货随意查看，了解健身达人们的健身效果，提高自己健身的欲望。
v4.3.35版本
1.首页全新焕发
2.新增change青训，change通卡，场地预定
3.优化团课预定
4.全新版水吧
查看全部
同类推荐
云运动app133.83M1001人在玩云运动app是一款相当优秀专门为在校学生们所打造的运动健身类应用，是基于GPS定位技术和传感器技术所打造的，能够在学生们进行运动的时候进准的记录运动轨迹、里程数、平均配速、步数等众多运动数据，还会自动统计分段里程的配速信息。
下载
安顿App143.03M996人在玩安顿App又称安顿智能手表app，是由北京雪扬科技有限公司研发的一项早期疾病预警服务软件。安顿app可以通过通过关联安顿手表、安顿医生APP、 安顿生命健康预警系统平台、安顿生命健康预警中心，为心血管疾病、亚健康、中老年等人群提供心肌梗死。
下载
金医宝65.68MB994人在玩金医宝是一款专为天津本地打造的医疗应用软件，软件支持一键预约医院挂号，实时与您的医保卡进行绑定，随时享受这个软件带给你的大量福利，超多知名医生专家在线帮您打造的医疗平台，随时随地，实时的接收大量的医疗健康知识，当地医疗知识，询问诊断支付，便民便捷神器，实名认证等一系列功能。软件提供预约挂号、预约报道、当日挂号、门诊缴费等便民、利民服务，同时还提供了医保线上结算、个人账户查询等医
下载
掌上阜外医院app24.76M993人在玩掌上阜外医院app是一款专门服务于阜外医院的在线医疗服务软件。该软件可以帮助用户提供该医院的各种医生专家介绍，还有出诊和排班预约挂号功能，大家可以在这里进行在线预约挂号，再也不用去现场取号了，在家就能够提前取号，并且可以通过app线上缴费和查询检验报告。
下载
知护网APP68.46M990人在玩知护网APP官方版是一款中国护士学习和交流的软件，旨在以服务中国广大护理人员为宗旨以及为大家提供在线学习的综合平台，软件始终秉持“知护、知心、知温暖”的理念，为中国护理事业的进步做出贡献。软件采用小清新的设计，所有的功能都可以一目了然，大家可以在这里。
下载网友评论
同类下载
Change健身App280.99M338人在玩Change健身App是一款火爆全球的健身软件，同时也是数百万会员用户的选择。软件内拥有数百套智能定制健身计划，包含：健身、减脂HIIT、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锻炼、改善圆肩、Be fit私人教练等等。
下载
欢太健康app103.56M449人在玩欢太健康app（HeyTap健康app）是一款很好用的运动健康管理软件。该软件主要是可以用来绑定oppo的运动手表，大家的运动数据和身体情况都可以由手表传输到app中，通过它可以很好的帮助用户检测身体的详细的数据，掌握自己的身体状况。
下载
GoFit开练官方版112.76M594人在玩GoFit开练官方版是为力量训练爱好者而打造的一款健身APP。使用开练可以帮助你编排训练计划，跟踪训练效果，并且还能够在软件内进行每日健身打卡。三分化还是五分化？没时间怎么练？软件会根据你的时间安排自动生成专属训练计划，让你科学健身不走弯路。
下载
两步路户外助手官方版116.85M618人在玩两步路户外助手app官方版是一个综合性户外服务软件，软件为大家提供了户外活动、户外工具、户外商城、户外保险、游记攻略等服务。玩户外，就上两步路！APP适用于徒步探险、定向越野、溯溪登山、野外露营、户外勘探、线路规划、户外救援、运动分析等各种户外场景。
下载
悦东风app43.83M120人在玩悦东风APP是一款专为广大东风员工制作的健身软件，能在这里进行打卡，阵地等功能板块，让员工之间有更好的互动交流，一起健身，一起流汗。不仅拥有健身打卡的功能，还可以来查看企业最新发布的新闻资讯，可在看看里查看达人秀，发现更多达人，同时企业资讯不错过。
下载
WillGo软件233.06M488人在玩WillGo软件是一个“全国职工健康促进工程”健康运动授权线上服务客户端，致力于提供运动、健身、跑步教学、交友等一站式全运动解决方案。Will Go 为全民提供科学智慧的健康管理解决方案，打通“运动尝试—运动坚持—运动习惯养成”链路，提升生活品质，改善身心亚健康。
下载
微医app123.85M213人在玩都说现在是互联网的时代，因为互联网已经极致深入了我们的生活。以前去医院只能去窗口人工挂号，这几年开始有挂号机器，可以直接挂号，省去了人工挂号的复杂手续以及等待时间。而现在还可以通过手机app来实现挂号了。
下载
便了么官方版50.53M182人在玩便了么官方版是一款专为注重健康人群设计的一款排便记录软件，轻松记录排便状况，带来准确的数据分析，为用户全方位记录、分析、解读便便发来的一线健康情报。软件根据国际权威布里斯托便便分类法，对便便进行多方面分析，给出排便时长、形状、颜色、重量等各种细节报告。
下载
